
Йога за деца с Нина
Запишете се за нашия курс по йога за деца и дайте на Вашето дете възможността да се развива физически и емоционално!
Фондация „Шарени лица“, с подкрепата на BSMST, с радост обявява старта на курс по йога, насочен към деца на възраст от 7 до 10 години. Чрез този курс ще предложим на малките участници забавен и иновативен начин да развият важни умения в подкрепяща, неконкурентна среда.
Кога и къде ще се провежда курсът „Йога за деца“?
- Срещи: Всеки вторник и четвъртък
- Час: 17:00 часа
- Продължителност: 3 месеца
- Група: от 6 до 12 деца
- Такса за участие: 90 лв. на месец или 240 лв. за целия курс
- Линк за регистрация: https://forms.gle/PBPut3M1gBzvDKp6A
Защо йога за деца?
В днешно време децата често изпитват натиск в училище и социалния живот, което може да доведе до стрес и тревожност. Йога е чудесно средство за разтоварване, което помага на децата да се научат да разпознават и управляват емоциите си, като в същото време подобрява физическата им сила и гъвкавост.
Какво ще научат децата по време на курса „Йога за деца“?
През курса децата ще:
- Запомнят и разберат основните йога пози и дихателни техники, свързани с физическото и емоционалното развитие.
- Прилагат научените пози и техники, което ще им помогне да разпознават и управляват емоциите си в реални ситуации.
- Оценяват собственото си емоционално състояние и реакции, като ще се научат да правят разлика между различни емоции и да осъзнават поведението си.
Запишете детето си сега!
За инструкторката:

Нина Василева не е просто инструктор по йога; тя е човек, който носи светлина и радост на всяко дете, с което работи. Сертифицирана през 2020 г. Тя започва своето пътуване като инструктор в BSMST още през 2012 г. и през годините е оставила незабравими следи в сърцата на децата.
Нейният опит включва помощ в организацията на два йога фестивала в Русе, където не само обучава, но и събира общност, вдъхновена от любовта към йога. Нина вярва, че йога за деца не е просто поредица от пози; тя е игра, радост и откритие, което събужда детското в нея. Като съвременен „проводник“ на забавлението и учението, тя се стреми да създаде среда, в която всяко дете може да се чувства свободно и прието.
Нина има уникалната способност да изгражда емоционална връзка с децата, което е от ключово значение за практиките по йога. Тя смята, че децата по природа са мили и добри и всеки урок е нова възможност за учене не само за тях, но и за нея. Всяка усмивка, всеки смях и всяко искрено изражение на радост стават част от нейното пътуване, което я изпълва с топлина и вдъхновение.
Присъединете се към Нина в нашия курс по йога за деца и дайте на вашето дете шанса да се развива в обичаща и подкрепяща среда, където добротата и съпричастността са в основата на всяка практика. Позволете им да се докоснат до магията на йога и да научат как да разпознават и управляват своите емоции, докато се забавляват и играят.
- Изисквания за участие: Възраст от 7 до 10 години.
- Телефон за информация: 0876026186
- Регистрация: https://forms.gle/PBPut3M1gBzvDKp6A